Madeleine nous fait travailler les bases du Qi Gong en lien avec la médecine chinoise  :

• un échauffement progressif de tout le corps
• la circulation de l’énergie
• les auto-massages
• des mouvements pour améliorer le fonctionnement des organes ( rein, foie, estomac)  en accord avec la saison

Plus d’infos  sur le site de « Madeleine«